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28.04.2010
DER MANN IM HINTERGRUND: Interview mit Berni Thaler, Konditionstrainer unserer Jungs
Langsam aber sicher geht diese für uns mehr als erfolgreiche Saison 2009/10 in der Serie A1 zu Ende. Aber es steht noch das Finale um den Aufstieg in die Eliteliga gegen TRIEST aus. Da eine solche lange Handballsaison sehr viel Kraft kostet und den Spielern körperlich alles abverlangt, habe ich mit unserem Konditionstrainer Berni Thaler darüber gesprochen. Hier nun das Interview.
WELCHE ROLLE SPIELT DAS KONDITIONSTRAINING IM MODERNEN HANDBALL ?
BERNI:Der Handball ist für den Konditionstrainer eine sehr spannende Sportart, da der Athlet praktisch alle konditionellen Fähigkeiten braucht; Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und auch die koordinativen Fähigkeiten. Das Schwierige oder sogar das Unmögliche an meinem Job ist es aber alles unterzubringen, v.a. deshalb, weil unsere Jungs keine Profis sind, die am Vormittag Zeit haben sich dem Kraft-, Beweglichkeits- oder regenerativen Training zu widmen. Alle gehen einer Arbeit nach und wir trainieren 4x pro Woche. In diesen 4 Trainings steht natürlich das technisch-taktische Training mit dem Ball im Vordergrund. Mir bleibt während der Saison also wenig Zeit mit Ihnen zu arbeiten. Meine Hauptarbeit wird in der Saisonvorbereitung und in der kurzen Weihnachtspause erledigt. In den 1-2 Teileinheiten während der Saison liegt das Augenmerk vor allem in der Erhaltung der antrainierten Kondition bzw. in der Verletzungsprävention.
WIE IST LAUT DIR DIE BISHERIGE SAISON UNSERER MANNSCHAFT VERLAUFEN ?
BERNI:Ich finde den Verlauf der heurigen Saison sensationell. Die Entwicklung der Mannschaft vom Saisonstart bis jetzt ist gewaltig. Komplimente an Hubi und Michl. Vor allem finde ich es toll, wie die Jungen Spieler gelernt haben mit Druck in den knappen schwierigen Spielen umzugehen. Am Saisonanfang musste man wohl noch etwas Lehrgeld bezahlen, weil man in den zwei Jahren 3. Liga vielleicht zu selten in solche Situationen kam.
Zweifellos war auch Flip ein toller Fang, der uns sehr weiterhilft.
Aus meiner persönlichen Sicht als Konditionstrainer sehe ich die Saison mit einem lachendem und einem weinenden Auge.
Einerseits hatten wir, trotz ausgiebigem Training im präventivem Bereich grosses Verletzungspech in der ersten Saisonhälfte, andererseits glaube ich, dass die Fitness eine unserer grossen Stärken ist, und unter anderem zur grandiosen 2. Saisonhälfte beiträgt.
DEINE MEINUNG ZUM FINALHINSPIEL AM SAMSTAG IN TRIEST ?
BERNI: Wenn ich ehrlich bin, glaube ich, dass je länger die Saison dauert, desto stärker wird unser Team im Vergleich zu den anderen Mannschaften. Zum Einen werden alle Mannschaften immer müder, unsere Jungs haben aber noch Luft und vor allem eine sehr ausgeglichene Bank. Jeder hat schon während der Saison in heiklen Situationen gespielt und kann Leistungsträger sein und damit andere entlasten bzw. verschnaufen lassen. Die meisten anderen Mannschaften sind von wenigen Starspielern abhängig. Zum Zweiten ist Armin in Topform und zum Dritten und das ist das Wichtigste, spürt man, dass die Jungs nach den letzten Erfolgen heiss sind und jetzt alles, und das heisst den Titel, wollen.
Triest wird eine harte Nuss aber mein Favorit heisst Brixen!
Danke Berni für diese ehrlichen und sehr persönlichen Worte.
Heinrich Federspieler
Presse
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